Ich bin extrem ehrgeizig. Jahrelang habe ich mich jeden Tag ans Maximum gepusht, in dem Glauben freie Zeit und Ruhe seien schlecht. Mit 70 % war ich nicht zufrieden. Für mich waren 100 % ein absolutes Muss.

Die Folge: Ich ging immer ans Limit, bis ich Ende 2019 unweigerlich ausbrannte und mich selbst aus dem Spiel nahm.

In dieser Zeit lernte ich eine wichtige Lektion:

​100 % sind relativ.

Das Ziel ist nicht, jeden Tag an das gleiche absolute Limit zu gehen. Nicht jeder Tag ist gleich. Es gibt Tage, da fühlt man sich großartig. Und es gibt Tage, da hängt man etwas durch.

Wenn du dich großartig fühlst, gib alles. Aber wenn du dich nicht so gut fühlst, mach dir keinen Druck, das gleiche Maximum erreichen zu müssen.

Dein Bestes zu geben, sieht jeden Tag anders aus.

100 % ist relativ, nicht absolut.